Czakry czym są i za co odpowiadają?
Czakry, nazywane centrami energetycznymi ciała, odgrywają istotną rolę w naszym codziennym życiu, wpływając na nasze zdrowie, samopoczucie i relacje z…
Czytaj dalej
Joga – rodzaje i style, które musisz poznać!
Joga, forma aktywności ruchowej o głęboko zakorzenionych tradycjach sięgających starożytnych Indii, w dzisiejszych czasach cieszy się ogromną popularnością. Różne rodzaje…
Czytaj dalej
Joga dla początkujących – jak zacząć praktykować jogę?
Praktykowanie jogi to doskonały sposób na zadbanie o swoje ciało i poświęcenie mu niezbędnej uwagi w celu zdrowego rozwoju oraz…
Czytaj dalej
Czy warto używać wałka do jogi?
Bolster, czyli wałek lub poduszka podłużna, stanowi nieocenione wsparcie podczas różnych asan, czyli pozycji ciała. Pozwala on na osiągnięcie głębszego…
Czytaj dalej
Czy warto kupić poduszki z łuską gryki dla dzieci ?
Czy warto kupić poduszki z łuską gryki dla dzieci ? Oczywiście, że tak! A teraz powiem Wam dlaczego. Poduszki z łuską…
Czytaj dalej
Robaki w poduszce z łuską gryki?
Robaki w poduszce z łuską gryki ? Może zacznę od historii, która nie dawno miała miejsce. Było totalne szaleństwo zakupowe…
Czytaj dalej
Opinia fizjoterapeuty na temat poduszki z łuską gryki
W końcu przyszedł ten czas, kiedy zaczęliśmy doceniać niesamowite właściwości łuski gryki. To produkt stosowany od wieków i od niedawna…
Czytaj dalej